01/01/2014 16:28
CAUSA DE CÁLCULO RENAL: OXALATO + CÁLCIO
ALIMENTOS RICOS EM OXALATO.
- Bebidas: café, suco de laranja, suco de tomate, suco de uva, cerveja, chá, cacau e chocolate.
- Vegetais A: alface, aspargos, brócolis, nabo, pepino com casca, tomate, acelga, aipo, alho porro, beringela, espinafre, cebolinha, couve manteiga, escarola, mostarda, pimenta verde, salsa.
- Vegetais B: cenoura, abóbora, beterraba, quiabo.
- Vegetais C: batata doce, milho.
- Leguminosas: ervilha verde e seca, feijões.
- Frutas: abacaxi, ameixa fresca e seca, cereja, damasco, laranja, morango, tangerina, uva.
- Pães: broa de fubá, pão-de-ló, bolo de frutas, germe de trigo.
- Tofu: pasta de amendoim, nozes.
- Carnes: sardinha e coração.
ALIMENTOS RICOS EM CÁLCIO
- Leite e derivados
- Peixes
- Vegetal verde-escuro(consumir com moderação)
OBSERVAÇÃO:
1) Não ingerir juntos oxalato e cálcio.
2) BRÓCOLIS - Consumir moderadamente pois contém OXALATO E CÁLCIO.
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