LEITE NATURAL

Leite de Soja:(deixar os grãos de molho 12hs antes de consumir, jogando a água fora, retirando assim, o ácido fítico{prejudicial à saúde})

• Não é recomendado para homens, devido a presença de hormônios femininos.

Leite de Arroz Integral: (deixar os grãos de molho 12hs antes de consumir, jogando a água fora, retirando assim o ácido fítico{prejudicial à saúde}).

• Liquidifique três colheres de sopa com 300ml d'água. Adoce c/ mel/adoçante e tome imediatamente.

• Liquidificar um coco pequeno em um litro d'água.

• Coe e tempere com mel/adoçante. O resíduo poderá ser usado em diversos preparos como: bolo, pães tortas etc.

Leite de Gergelim:(deixar os grãos de molho 12hs antes de consumir, jogando a água fora, retirando assim, o ácido fítico{prejudicial à saúde}).

• Liquidificar 3 colheres de sopa em 300ml d'água.(o liquidificador poderá ter uma peneira interna não deixando resíduos para coar.
• Terá um leite ideal com 3(três) vezes mais cálcio c/ diversas vitaminas e minerais, do que o leite de vaca contaminado(não recomendado atualmente).

• Liquidifique 5 Amêndoas, 2 Nozes e 2 Castanhas do Pará em 300ml d'água.  Adoce c/ mel/adoçante.

• Tudo  que o corpo precisa para nutrir suas células.

• Liquidifique duas colheres de sopa de Aveia c/ uma colher de sopa de coco ralado em 300ml d'água, adoce com mel/adoçante.

Leite de Semente de Linhaça:(deixar os grãos de molho 12hs antes de consumir, jogando a água fora, retirando o ácido fítico{prejudicial à saúde}).

• Liquidifique três colheres de sopa c/ 300ml d'água, adoce com mel/adoçante e tome.

OBS.:  Estas fórmulas têm de ser deglutidas imediatamente.    

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